ग्रे बालों को नियंत्रित करने के लिए रसोई सामग्री GREY HAIR CONTROL WITH KITCHEN INGREDIENTS

Hair Growth: 7 Natural Home Remedies for Hair Growth - NDTV Food

ग्रे बालों को नियंत्रित करने के लिए रसोई सामग्री GREY HAIR CONTROL WITH KITCHEN INGREDIENTS

ग्रे बाल ज्ञान और परिपक्वता का प्रतीक है। लेकिन मुसीबत यह है कि अगर ग्रेपन जीवन में जल्दी होता है।

जबकि पारंपरिक हेयर डाई भूरे बालों को कवर कर सकते हैं, उनमें कई हानिकारक रसायन होते हैं – जो बालों के झड़ने, अधिक भूरे बालों और यहां तक ​​कि आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।

सौभाग्य से, प्रकृति हमें सरल और सुरक्षित प्राकृतिक उपचार प्रदान करती है जिसका उपयोग प्राचीन काल से किया जाता रहा है।

युवा और स्टाइलिश दिखना कोई नई बात नहीं है। पुराने समय में भी, लोग अपनी उपस्थिति के बारे में परवाह करते थे। इसलिए उन्होंने विभिन्न पौधों की मदद ली और चतुराई से अपने बालों को स्वस्थ और जीवंत दिखने के तरीके ढूंढे।

आप आश्चर्यचकित होंगे कि कैसे कुछ सामान्य तत्व भूरे बालों के विकास को कम करने या उलटने का काम कर सकते हैं। इसके अलावा, आपके ग्रे स्ट्रैंड्स को मास्क करने और लाल, महोगनी, काले और सुनहरे रंग के सुंदर शेड बनाने के लिए प्राकृतिक हेयर डाई हैं।

मैंने भूरे बालों के कारणों के बारे में लिखा है। अनुसंधान इंगित करता है कि आनुवांशिकी बालों के भूरे रंग में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। लेकिन ऐसा तनाव, खराब पोषण और विटामिन की कमी से होता है। यहां तक ​​कि अगर आप अपने जीन को बदल नहीं सकते हैं, तो भी आप निश्चित रूप से स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीकर ग्रेपन को स्थगित कर सकते हैं।

भूरे बालों को पलटने के घरेलू उपाय
पूरक बाल ग्रे के विकास को कम करने के लिए
प्राकृतिक बाल डाई और टिंट्स

1. ब्लैक स्ट्रैप गुड़
काले रंग का पट्टा गुड़ बालों के विकास को रोकने का एक बेहतरीन उपाय है। कुछ लोगों का दावा है कि इसने बालों को उलटने में मदद की और नियमित रूप से इस्तेमाल किए जाने पर अपने प्राकृतिक बालों का रंग वापस ले आए।

ब्लैक स्ट्रैप गुड़ एक गाढ़े गहरे रंग का तरल होता है जो चीनी बनाने की प्रक्रिया के दौरान प्राप्त होता है। चीनी क्रिस्टल को हटाने के बाद इसे छोड़ दिया जाता है।

लेकिन यह काला तरल लोहा, मैंगनीज, सेलेनियम और तांबा जैसे खनिजों में प्रचुर मात्रा में है – पहले 3 खनिज आपके प्राकृतिक बालों के रंग को संरक्षित करने में मदद करते हैं, जबकि तांबा बाल रंजक के उत्पादन में मदद करता है। इसमें कैल्शियम और मैग्नीशियम की उच्च मात्रा भी होती है, जो मजबूत और स्वस्थ बालों के विकास के लिए आवश्यक है।

काले रंग का पट्टा गुड़ स्वास्थ्य लाभ की संख्या भी है। यह गठिया के साथ मदद करता है, हड्डी के स्वास्थ्य में सुधार करता है, रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करता है, तनाव का मुकाबला करता है और आपको स्पष्ट और चमकती त्वचा पाने में मदद करता है।

कैसे उपयोग करें: सकारात्मक परिणाम देखने के लिए कम से कम कुछ महीनों के लिए हर वैकल्पिक दिन काली पट्टियों का एक बड़ा चमचा खाएं। काला पट्टा खरीदते समय गुड़ गन्ने के रस (चुकंदर नहीं) से प्राप्त किया जाता है।

2. आंवला (भारतीय करौदा) ग्रे बालों के लिए घरेलू उपचार
बालों के लिए अमृत के रूप में भी कहा जाता है, आंवला ग्रे बालों के विकास को रोकने के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। यह विटामिन सी का सबसे समृद्ध स्रोत है और इसमें अन्य शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट्स की सरणी होती है जो आपके बालों को नवीनीकृत करने में मदद करते हैं, और इसे गहरा, मोटा और भरा हुआ बनाते हैं। आंवला पित्त दोष (या शरीर की अधिक गर्मी) को शांत करने में भी मदद करता है, जो कि शीघ्र धूसर होने का एक प्रमुख कारण है।

कैसे इस्तेमाल करे:

ताजे आंवले का रस पीने से भूरे बाल उलट सकते हैं और यह आपकी त्वचा और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छा है।
सूखे आंवला पाउडर समान रूप से फायदेमंद है और पानी के साथ सेवन किया जा सकता है या स्मूथी या सूप में जोड़ा जा सकता है।
घर के बने आंवले के तेल से अपने बालों की मालिश करें और अपनी स्कैल्प को पोषण दें और भूरे बालों की वृद्धि कम करें।
आप अपने बालों को आंवले के पानी से भी कुल्ला कर सकते हैं। यह न केवल आपके बालों की बनावट और स्थिति में सुधार करेगा, कुछ महीनों में आपको भूरे बालों में उल्लेखनीय कमी दिखाई देगी।

3. प्याज
एक दिन में एक प्याज भूरे बालों को दूर रखने में मदद कर सकता है। प्याज एंटीऑक्सिडेंट एंजाइम उत्प्रेरित से भरपूर होता है, जो बालों के प्राकृतिक रंग को पुनर्स्थापित करता है। इसके अलावा, उनके विटामिन सी, फोलिक एसिड और तांबे के साथ प्याज में फाइटो-पोषक तत्व भी बालों के भूरेपन को कम करने में मदद करते हैं।

प्याज का सेवन एक ऐसा तरीका है जिसके इस्तेमाल से आप अपने रंग को बदल सकते हैं। लेकिन, आप हाइड्रोजन पेरोक्साइड और रिवर्स ग्रे बालों के निर्माण को कम करने के लिए अपने खोपड़ी पर प्याज का रस भी लगा सकते हैं। वास्तव में, प्याज का रस हेयर मास्क का उपयोग प्राचीन समय से ग्रे बालों को मापने के लिए किया जाता रहा है। यह बालों के झड़ने के साथ भी मदद करता है और आपके बालों को तेजी से बढ़ता है, नरम और चमकदार बनाता है।

कैसे इस्तेमाल करे:

बस एक ब्लेंडर में एक छोटा सा प्याज मिश्रण करें और एक छलनी या मलमल के कपड़े से रस को तनाव दें। 1 चम्मच शहद के साथ 2 बड़े चम्मच प्याज का रस मिलाएं। इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं और इसे लगभग 30 मिनट तक बैठने दें, फिर हमेशा की तरह धो लें। सप्ताह में दो बार दोहराएं।
आप नारियल के तेल के साथ प्याज का रस भी मिला सकते हैं और उपरोक्त निर्देशों का पालन कर सकते हैं।

4. कैटालस में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाएं – एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट जो ग्रे हेयर के लिए ग्रे हेयरहोम उपचार को रोकने में मदद करता है
नए शोध से पता चलता है कि यह बालों के पिगमेंट का नुकसान नहीं है जो बालों को ग्रे बनाता है; यह बालों के रोम में हाइड्रोजन पेरोक्साइड का निर्माण है जो शाब्दिक रूप से अंदर से बालों को ब्लीच करता है।

नियमित रूप से चयापचय के उपोत्पाद के रूप में हमारे शरीर में हाइड्रोजन पेरोक्साइड स्वाभाविक रूप से उत्पन्न होता है। यह एक्स-रे, सेकंड-हैंड स्मोक, तनाव और प्रदूषण के संपर्क के परिणामस्वरूप भी बनता है।

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