Benefits of water for Covid : Healthy skin : करोना के दौरान पानी पीने के फायदे

Benefits of water for Covid : Healthy skin : करोना के दौरान पानी पीने के फायदे"<yoastmark

महामारी पूरी दुनिया में फैल रही है हमारे भारत में कोरोनावायरस ने रिकॉर्ड तोड़ दिया अभी तक हमारे देश में चार लाख से ऊपर covid-19 मिले आ चुके हैं अब हम बात करेंगे पानी पीने के फायदे.अगर आप करो ना कॉल में पानी की अगर आप करोना कॉल में पानी का इंटेक बढ़ा देंगे तो काफी फायदा होगा वैसे भी आपको दिन में 3 से 4 लीटर पानी जरूर पीना चाहिए इससे हमारी बॉडी हाइड्रेट रहती है और पानी पीने से हम कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं.

चेहरे की स्किन के लिए फायदेमंद :

1 . पानी सेहत के साथ-साथ चेहरे की स्किन के लिए भी काफी फायदेमंद होता है हर रोज पानी सेवन करने से हमारे शरीर के विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं और हमारी स्किन के ओपन फोर्स खुले रहते हैं.

2 . गर्मियों में ज्यादा पानी पीने से हमारी स्किन हाइड्रेट रहती है स्किन में होने वाली कई बीमारियां दूर हो जाती है जैसे के गर्मियों में कई लोगों के चेहरे पर पिंपल की समस्या बन जाती है अगर वह सुबह खाली पेट हर रोज पानी पिएंगे तो पिंपल की समस्या बिल्कुल खत्म हो जाएगी.

3 . कई लोगों की स्किन से ज्यादा ऑयल निकलता है जिसके कारण चेहरे पर पिंपल की समस्या बन जाती है पानी पीने से हमारा चेहरा एकदम से क्लीन रहता है और चेहरे पर ऑयल निकलना बंद हो जाता है उसमें स्किन हमेशा के लिए हमारी स्किन हमेशा के लिए फ्रेश बनी रहती है.

करोना काल में पानी के फायदे :

करोना कॉल में किसी को जुकाम की समस्या है वह ठीक हो जाती है जैसे कि हमारे गले में रेशा जम जाता है पानी पीने से हमारा गले का रेशा ठीक हो जाता है और हमारी बॉडी हाइड्रेट बनी रहती है शरीर में पानी की मात्रा कम नहीं होती जो बेड टॉक्सी होते हैं वह बाहर निकल जाते हैं.जब आप ज्यादा पानी लेंगे तो आपके जो गले में रेशा साफ हो जाएगा और सांस अच्छी आने लगेगी.

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