रात को सोने से पहले 10 मिनट करे ये काम चेहरा उम्र से 10 साल जवान हो जाएगा !!

रात को सोने से पहले 10 मिनट करे ये काम चेहरा उम्र से 10 साल जवान हो जाएगा !!

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रात को सोने से पहले 10 मिनट करे ये काम चेहरा उम्र से 10 साल जवान हो जाएगा !!

सामान्य तौर पर, मनुष्यों की त्वचा की औसतन 40 परतें होती हैं जो हमारी दैनिक गतिविधियों से गंदगी और बैक्टीरिया को फँसाती हैं। आपके #bamboobeautysleep का सबसे अधिक लाभ उठाने के लिए, हम इस सप्ताह के अंत में कुछ समय निकालकर आपकी त्वचा को इन आसान घरेलू घरेलू व्यंजनों में से किसी एक के साथ बिस्तर से पहले लाड़ करने की सलाह देते हैं।

 

# 1। ओट्स और हनी फेस मास्क (सभी प्रकार की त्वचा)
– 2 चम्मच जई

– 2 चम्मच शहद

ओट्स और शहद को मिलाएं, मिश्रण को 5 मिनट के लिए ओट्स के नरम होने तक आराम करने के लिए छोड़ दें। फिर, जई को मैश करें और अपने चेहरे पर एक समान परत लगाने से पहले अच्छी तरह से मिलाएं। रात को मास्क को छोड़ दें क्योंकि यह नमी को फिर से भरने और आपकी त्वचा को दैनिक रूप से मुक्त कणों के संपर्क में रहने से होने वाली क्षति से बचाएगा, जब आप सोते हैं।

* नोट: रात को सोते समय अपने तकिये को तौलिया से ढक लें क्योंकि मिश्रण आपकी चादर पर लग सकता है।

 

# 2। नींबू और दूध क्रीम फेस मास्क (सूखी – सामान्य त्वचा)
– 1 चम्मच डेयरी क्रीम

– 1/4 चम्मच नींबू का रस

अपने चेहरे पर मिश्रण की एक समान परत लगाने से पहले अच्छी तरह से क्रीम और नींबू का रस मिलाएं। रात भर मास्क को छोड़ दें और अगली सुबह गर्म पानी से धो लें। चूंकि क्रीम में प्राकृतिक फैटी एसिड होते हैं, यह आपकी त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करने में मदद करता है जबकि नींबू का रस आपके रंग को हल्का करने और हल्का करने में मदद करता है, साथ ही अगर नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाता है तो मामूली चेहरे के दागों को मिटाने में मदद करता है।

 

# 3। गांजा मिल्क फेस मास्क (तैलीय त्वचा)
– 2 चम्मच गांजा दूध

– 2 – 3 बूंदें लैवेंडर / चंदन का तेल

– 1 कॉटन बॉल

अपने पसंदीदा तेल के साथ गांजा दूध मिलाएं, और अपने चेहरे को अच्छी तरह से धोने के बाद समाधान लागू करें। सूती दूध के घोल में डूबी हुई कपास की गेंद का उपयोग करते हुए, धीरे से अपने चेहरे की मालिश करें और रात भर इस घोल को छोड़ दें। आप इसे सुबह धो सकते हैं, या जब आप सोने से पहले घोल पूरी तरह से सूख जाए। इस मास्क को रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि दूध एक प्राकृतिक तेल मुक्त क्लींजर है जो त्वचा में तेल और सीबम के संचय को कम करने में मदद करता है।

* नोट: यदि तैलीय त्वचा केवल टी-ज़ोन क्षेत्रों में होती है, तो आप दिन में 2 या 3 बार टी-ज़ोन क्षेत्रों पर इस प्रक्रिया को दोहराना चाह सकते हैं।

प्रो टिप: गुड नाइट स्लीप।
क्या आपने कभी देखा है कि जब आप बहुत अधिक नींद नहीं लेते हैं, तो आप कम जीवंत और कम उम्र के लगते हैं? ऐसा इसलिए है क्योंकि आपके शरीर को सूजन से निपटने और अपनी प्राकृतिक स्थिति को बहाल करने के लिए गहरी छूट की आवश्यकता होती है। बेहतर नींद लेने और अपने लिए अंतर नोटिस करने में मदद करने के लिए थर्मो-रेगुलेटिंग शीट सेट करें।

About the author

mjeet kaur (maninderjeet kaur rally kular ) born and brought up in patiala punjab currently living in ludhiana punjab, is the founder of mjeetkaur.com in 2014. She is a Management graduate and beauty lover by heart. mjeet passion for make-up and beauty products motivated her to start beauty website. She started mjeet kaur youtube channel in 2013. She is married and has a beautiful daughters, vinklepreet kaur kular and ashmeen kaur kular . She loves shopping, buying new beauty products, applying make-up in her free time.

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