यह फेशियल 1 ही बार में चेहरे को इतना गोरा कर देगा की दुनिया देखती रह जाएगी खूबसूरती घर बैठे पाएं

यह फेशियल 1 ही बार में चेहरे को इतना गोरा कर देगा की दुनिया देखती रह जाएगी खूबसूरती घर बैठे पाएं

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Woman in mask on face in spa beauty salon.

How to Do Facial At Home to Get Fairer & Glowing Skin | Demonstration -  YouTube

यह फेशियल 1 ही बार में चेहरे को इतना गोरा कर देगा की दुनिया देखती रह जाएगी खूबसूरती घर बैठे पाएं !!

क्या तनाव आपके चेहरे पर दिखाई देने लगा है? व्यस्त जीवन और व्यस्त कार्यक्रम के साथ जो हमने खुद के लिए बनाया है, उनके प्रभाव को आपके चेहरे और त्वचा पर दिखाने से रोकना लगभग असंभव है। इसे हरा करने का एक सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने आप पर ध्यान केंद्रित करने और चेहरे के साथ अपनी त्वचा की देखभाल करने के लिए एक घंटे का समय निकाल रहे हैं। इसे करने के बेहतर तरीकों में से एक घर पर है, बिना कुछ बड़ी रकम खर्च किए या अच्छे स्पा में अपॉइंटमेंट पाने की चिंता किए। । यहाँ एक चरण-दर-चरण ट्यूटोरियल है कि आप अपने आप को घर पर कैसे फेशियल दे सकते हैं।

कैसे घर पर खुद को एक चेहरा देने के लिए – एक कदम से कदम ट्यूटोरियल

चरण 1: शुद्ध

अपने चेहरे को साफ करना किसी भी तरह के स्किनकेयर रूटीन का अहम हिस्सा है। यह गंदगी, अतिरिक्त तेल और मेकअप से छुटकारा पाने में मदद करता है, जिससे आपको काम करने के लिए एक साफ स्लेट मिलती है और आपकी त्वचा को उन अवयवों के प्रति अधिक ग्रहणशील होने के लिए तैयार होती है जिनके साथ आप इसे पोषण देने जा रहे हैं।

तरीका
एक क्लीन्ज़र चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए अनुकूल हो। अगर आपकी ऑयली स्किन है, तो ऑयल-फ्री क्लींजर का इस्तेमाल करें। ड्राई स्किन के लिए माइल्ड फोमिंग क्लींजर का इस्तेमाल करें। संयोजन त्वचा वाले लोग फेस वॉश का उपयोग कर सकते हैं जो विशेष रूप से संयोजन त्वचा के प्रकारों के लिए तैयार किए गए हैं।
गर्म पानी के साथ अपना चेहरा कुल्ला।
अपने चेहरे के क्लीन्ज़र की एक मटर के आकार की मात्रा लें और इसे धीरे से अपनी त्वचा पर ऊपर की ओर गोलाकार गति में रगड़ें।
शांत पानी के साथ उत्पाद बंद छप।
हम क्या सलाह देते हैं
अपनी त्वचा को साफ़ करने के लिए कच्चे शहद का प्रयोग करें। शहद में उत्कृष्ट जीवाणुरोधी और हाइड्रेटिंग गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को नरम, स्वच्छ और कोमल महसूस करेंगे। बस अपने चेहरे को गीला करें, उस पर शहद फैलाएं, लगभग एक या दो मिनट के लिए मालिश करें और इसे बंद कर दें। यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

चरण 2: छूटना

फेशियल करवाना एक और बेहद जरूरी कदम है जब यह चेहरे पर आता है। आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने से उन सभी मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद मिलती है जो आपके छिद्रों को बंद कर देती हैं। यह आपकी त्वचा की छोटी और स्वस्थ परतों का खुलासा करके आपके चेहरे को तुरंत निखारने में मदद करता है। आप प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके अपने स्वयं के एक्सफ़ोलीएटर भी बना सकते हैं जो पहले से ही आपके पेंट्री में हैं।

तरीका

एक बार जब आप अपना चेहरा साफ़ कर लें, तो एक ऐसा एक्सफ़ोलीएटर चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त हो।
अपने एक्सफ़ोलीएटर की एक सिक्का-आकार की मात्रा लें और धीरे से अपनी त्वचा पर एक ऊपर की ओर गोलाकार गति में रगड़ें।
यह कुछ मिनटों के लिए करें, लेकिन याद रखें कि कोमल रहें। आप अपने चेहरे पर ज्यादा स्क्रब नहीं करना चाहते हैं।
एक्सफ़ोलीएटर को ठंडे पानी से छीटें।
हम क्या सलाह देते हैं
सामान्य त्वचा के लिए- 1 चम्मच पिसी हुई दलिया को एक चम्मच शहद और एक चम्मच जैतून के तेल के साथ मिलाएं।

ऑयली स्किन के लिए- 1 चम्मच शहद में एक चम्मच पानी और एक चम्मच चीनी मिलाएं।

ड्राई स्किन के लिए- 1 चम्मच शहद में एक चम्मच जैतून का तेल और एक चम्मच पिसे हुए बादाम मिलाएं।

चरण 3: भाप

स्टीम से शुरू करना घर के चेहरे पर किक मारने का सबसे अच्छा तरीका है। भाप आपकी त्वचा को आराम देने और आपके छिद्रों को खोलने में मदद करती है। यह आपकी त्वचा को विषाक्त पदार्थों को छोड़ने की अनुमति देता है और चेहरे की पेशकश करने के लिए सभी अच्छाई को सोख लेता है। अपने चेहरे को सुरक्षित रूप से भाप देने के लिए नीचे सूचीबद्ध निर्देशों का पालन करें।

तरीका
एक कटोरी बहुत गर्म पानी लें। बर्तन को संभालते समय ओवन माइट या एक कपड़े का उपयोग करना सुनिश्चित करें ताकि आप खुद को जला न दें।
अपने सिर के ऊपर एक तौलिया रखें और बर्तन के ऊपर झुक जाएँ ताकि तौलिया भाप को पकड़ने के लिए तम्बू बना दे।
अपने चेहरे को भाप देने के लिए बर्तन के ऊपर झुकें। ज्यादा गर्म न हों क्योंकि वाष्प काफी गर्म हो सकती है।
5-10 मिनट तक ऐसा करें। यदि आप इस समय के दौरान भाप को ठंडा करना शुरू करते हैं, तो पॉट में उड़ा दें ताकि यह अधिक वाष्प को बाहर निकाल सके।
हम क्या सलाह देते हैं
अपने स्टीम ट्रीटमेंट को एक किक देने के लिए रोज़मेरी आवश्यक तेल, या कैमोमाइल या रोज़मेरी स्प्रिग जैसी जड़ी बूटियों के एक जोड़े को जोड़ें। इन अवयवों द्वारा बनाई गई सुगंध अत्यंत उत्थानशील हो सकती है और आपकी त्वचा को उनकी एंटीऑक्सिडेंट सामग्री के साथ स्पष्ट करते हुए आपको आराम देगी।

चरण 4: अपना चेहरा मास्क लागू करें

एक बार जब आप अपना चेहरा धब्बा कर लेते हैं, तो आपकी त्वचा कुछ पोषण लेने के लिए तैयार होती है। फेस मास्क लगाने से आपकी त्वचा में निखार आता है और स्वस्थ रहने और चमक दिखने लगती है। लगातार संपर्क में रहने से आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले कारकों जैसे प्रदूषण, सूरज की रोशनी और रसायनों के साथ होता है, यह इसे सुस्त कर सकता है और समय से पहले इसकी उम्र को कम कर सकता है। फेस मास्क इन कारकों का मुकाबला करने में मदद करते हैं और आपकी त्वचा को अच्छी तरह से पोषित और युवा रखते हैं। मास्क के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि वे विभिन्न त्वचा मुद्दों के इलाज के लिए अनुकूलन योग्य हैं।

तरीका
अपनी त्वचा के अनुकूल DIY मास्क चुनें, अधिमानतः एक जो आपके पास किसी भी त्वचा के मुद्दों को संबोधित करने में मदद करेगा।
अपने चेहरे पर एक पतली परत में मुखौटा फैलाएं। अपनी आँखों या अपने मुँह के बहुत पास जाने से बचें।
एक ह्यूमिडिफायर चालू करें या मास्क को अपने जादू से काम करने के लिए भिगोने के लिए स्नान करें।
संकेत किए गए समय बीत जाने के बाद, ठंडे पानी के साथ मुखौटा बंद करें।
हम क्या सलाह देते हैं
सामान्य / कॉम्बिनेशन स्किन के लिए- 1 बड़ा चम्मच शहद + 1 बड़ा चम्मच दही

तैलीय त्वचा के लिए- 1 बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी + 1 चम्मच शहद

ड्राई स्किन के लिए- ban एक केला (मसला हुआ) + 1 बड़ा चम्मच शहद

About the author

mjeet kaur (maninderjeet kaur rally kular ) born and brought up in patiala punjab currently living in ludhiana punjab, is the founder of mjeetkaur.com in 2014. She is a Management graduate and beauty lover by heart. mjeet passion for make-up and beauty products motivated her to start beauty website. She started mjeet kaur youtube channel in 2013. She is married and has a beautiful daughters, vinklepreet kaur kular and ashmeen kaur kular . She loves shopping, buying new beauty products, applying make-up in her free time.

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