लड़कियों के लिए ब्यूटी टिप्स: समर हीट वेव से लड़ने के 6 तरीके Beauty tips

लड़कियों के लिए ब्यूटी टिप्स: समर हीट वेव से लड़ने के 6 तरीके Beauty tips

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लड़कियों के लिए ब्यूटी टिप्स: समर हीट वेव से लड़ने के 6 तरीके Beauty tips

यह वर्ष विशेष रूप से सूरज के हमले से झुलसा देने वाला है, जो गर्मियों के बजाय वसंत में पूरे जोरों पर है, और तापमान 45 डिग्री तक बढ़ रहा है जब हम सिर्फ मौसम का आनंद लेने के लिए थे। मुझे सनबर्न, खुले छिद्रों, हाथों और पैरों की जलन, आंखों को जलाने और सबसे ऊपर, शांत रहने के प्रश्नों के साथ बमबारी की गई है। इस लेख में लड़कियों के लिए कुछ ब्यूटी टिप्स शामिल हैं जो गर्मियों की गर्मी की लहर से लड़ने में मदद कर सकती हैं। शुरुआत के लिए, आइए आहार पर काम करें और बुराइयों को दूर करें – समृद्ध ग्रेवी, तले हुए स्नैक्स, स्टार्चयुक्त भोजन, शराब और वातित पेय। आपको वास्तव में अपने समर बार में शामिल करने की आवश्यकता है चास (छाछ), नारियल पानी, चूने का पानी, बाल और रोडोडेंड्रोन के हल्के स्क्वैश, जो सिस्टम को ठंडा करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, तरबूज, कस्तूरी तरबूज, ककड़ी, रायता और बोतल लौकी (घी) जैसे मौसमी फलों को अपने आहार में शामिल करें। आपको ठंडा रखने में मदद करने के लिए भोजन, सलाद और पेय में ताजा पुदीने की पत्तियों को शामिल करें।

गर्मी को मात देने के लिए सौंदर्य उपचार
एक हल्का आहार बनाए रखने के अलावा, यहां लड़कियों के लिए कुछ आसान ब्यूटी टिप्स दिए गए हैं जो आपकी गर्मियों में होने वाली तकलीफों को ठीक करने में आपकी मदद कर सकते हैं। यहाँ एक सूची है –
1. हाथ और पैर जलना

आप में से जो लोग हाथों और पैरों पर अत्यधिक जलन का अनुभव करते हैं, मैं आपको सुझाव दूंगा कि आप करेले के स्लाइस को अपने पैरों के तलवों और हाथों की हथेलियों पर रगड़ें और देखें कि आप अपनी त्वचा को कैसा महसूस करते हैं।

2. जलती हुई आंखें

आंखों को जलाने के लिए, टी बैग्स को फ्रीजर में रखें और उन्हें कुछ मिनटों के लिए अपनी आंखों पर रखें और आराम करें। गुलाब जल पैड और ककड़ी स्लाइस भी बहुत प्रभावी हैं।

3. फ्रेश लुकिंग स्किन के लिए

मैं आपको सुझाव देना चाहता हूं कि आप हर समय फ्रिज में ताजा शीशम रखें और एक दिन में कई बार इस से अपने चेहरे और गर्दन को छीलें। यदि आप काम कर रहे हैं, तो आप अपने कार्यालय में एक बोतल रख सकते हैं। आप में से जिनके बच्चे हैं, वे इसे स्कूल या कॉलेज से वापस आने पर एक दैनिक दिनचर्या बनाते हैं। आपको तत्काल प्रभाव दिखाई देगा।

कभी भी तरबूज के छिलके न फेंके; वास्तव में बस उन्हें अपने फ्रीजर में रखें और जब भी आप बाहर से वापस आते हैं तो उन्हें रगड़ें। यह न केवल त्वचा को ठंडा करने में मदद करेगा बल्कि प्राकृतिक AHA प्रदान करेगा और त्वचा को नरम और अच्छी तरह से हाइड्रेटेड बना देगा।

त्वचा
लड़कियों के लिए ब्यूटी टिप्स: कभी भी तरबूज के छिलके न फेंके; वे आपकी त्वचा के लिए अच्छे हैं 4। ओपन पोर्स

ग्रीष्मकाल के दौरान ओपन पोर्स एक बड़ा मुद्दा बन जाता है और इसे रोकने के लिए, बस कच्चे टमाटर के स्लाइस के एक जोड़े को फ्रीजर में रखें और फिर रस को अवशोषित करने के लिए इसे अपनी त्वचा पर रखें। धीरे से त्वचा में रगड़ें और कोमलता महसूस करें। आप जल्द ही खुले हुए पोर्स को सिकोड़ेंगे।

5. स्कैल्प की समस्या

मुझे हाल ही में उन लोगों से बहुत सारे प्रश्न मिले हैं जो अपनी खोपड़ी पर फोड़े का अनुभव कर रहे हैं। यह अच्छी तरह से अचानक गर्मी की लहर के कारण हो सकता है और इसका इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका नीम के पानी से बालों को कुल्ला करना है।

एक लीटर पानी में मुट्ठी भर नीम की पत्तियों को उबालकर और उसे ठंडा करके कुल्ला बनाया जा सकता है। शैम्पू करने के बाद इस मिश्रण से बालों को रगड़ें। आप फुलर की धरती को ठंडे दूध में मिला सकते हैं यदि आपके बाल सूखे हैं और इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर कुल्ला करें। आपमें से जिनके बाल ऑयली हैं, वे फुलर की धरती को दही के साथ मिलाएं और स्कैल्प और बालों पर लगाएं।

ब्यूटी टिप्स फॉर गर्ल्स: नीम की पत्तियां आपके स्कैल्प के लिए चमत्कार कर सकती हैं

6. शरीर OdourBody गंध गर्मियों में एक दुःस्वप्न की तरह हो सकता है और सिंथेटिक सामग्री से बचने और शांत कॉटन और टसर से चिपकना सबसे अच्छा है। लिनन भी अच्छा काम करता है। चुस्त फिटिंग वाले कपड़ों से बचें और अपने दिन को ढीले और हवादार फिट रखें ताकि आपकी ठंडक बनी रहे।

कोशिश करें और दिन में दो बार स्नान करें और स्नान के पानी के अंतिम कुल्ला में नींबू, गेरियम, बरगामोट और नींबू जैसे आवश्यक तेल की कुछ बूंदें जोड़ें। एक टब में उन लोगों के लिए, समुद्री नमक, नींबू के टुकड़े, मोगरा या चमेली के फूल डालें और उनकी भलाई में भिगोएँ। इस स्नान के पानी में एक कप दूध मिलाया जाना त्वचा के लिए जादुई होगा क्योंकि यह प्राकृतिक रूप से नरम और हाइड्रेट करेगा

About the author

mjeet kaur (maninderjeet kaur rally kular ) born and brought up in patiala punjab currently living in ludhiana punjab, is the founder of mjeetkaur.com in 2014. She is a Management graduate and beauty lover by heart. mjeet passion for make-up and beauty products motivated her to start beauty website. She started mjeet kaur youtube channel in 2013. She is married and has a beautiful daughters, vinklepreet kaur kular and ashmeen kaur kular . She loves shopping, buying new beauty products, applying make-up in her free time.

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