हल्दी का यह फेशियल सांवले चेहरे को ऐसे गोरा करेगा जैसे चेहरा कश्मीरी लड़कियों का हो/haldi facial
स्वास्थ्य लाभ एक तरफ, Turmeric आपकी त्वचा के लिए भी अद्भुत है! रूखी त्वचा और चमक बढ़ाने के लिए सूखी skin के लिए हल्दी का उपयोग करने से आप परतदारपन और शुष्कता को कम कर सकते हैं। इस पोस्ट में, आप सीखेंगे:
सूखी त्वचा के लिए Turmeric Face Mask का उपयोग क्यों करें
शुष्क त्वचा के लिए साधारण हल्दी फेस पैक
सूखी त्वचा के लिए हल्दी फेस पैक का उपयोग क्यों करें
सदियों से दुनिया भर के लोगों ने हल्दी को चिकित्सा गुणों और कॉस्मेटिक लाभों से जोड़ा है। हल्दी को मुख्य रूप से करक्यूमिन के कारण इसके स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं, जो एक बायोएक्टिव घटक है। करक्यूमिन में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। आधुनिक वैज्ञानिक अनुसंधान ने त्वचा से संबंधित मुद्दों पर हल्दी के सकारात्मक प्रभाव को साबित किया है। त्वचा के लिए इसके कई लाभ हैं, जैसे:
यह त्वचा की विभिन्न स्थितियों पर अद्भुत काम कर सकता है।
विरोधी भड़काऊ गुण आपके छिद्रों को लक्षित कर सकते हैं और त्वचा को शांत कर सकते हैं।
यह दाग-धब्बों को भी कम करता है।
Turmeric Face Mask : skin whitening : 1 हफ्ते में ही ग्लोइंग स्किन पाए :
शुष्क त्वचा के लिए Turmeric Face Mask के 5 आसान तरीके
# 1 क्रीम, बेसन और हल्दी फेस पैक
क्रीम और हल्दी फेस पैक
स्टेप 1- 1 चम्मच क्रीम, 1 बड़ा चम्मच चंदन, 2 बड़े चम्मच बेसन, 1 चम्मच ऑलिव ऑयल और एक चुटकी हल्दी को मिलाकर एक पेस्ट बनाएं। हल्दी त्वचा को गोरा करने के लिए है और क्रीम त्वचा में वापस नमी जोड़ने में मदद करती है।
चरण 2- सुनिश्चित करें कि पेस्ट बनाते समय कोई गांठ न बने। इस पैक को अपनी गर्दन सहित पूरे चेहरे पर लगाएँ।
स्टेप 3- इसे 15 मिनट तक रखें।
स्टेप 4- गर्म पानी से कुल्ला करें। इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में 2-3 बार करें।
# 2 शहद और हल्दी का फेस पैक
शुष्क त्वचा के लिए शहद और हल्दी का फेस पैक
स्टेप 1 – 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर, 1 बड़ा चम्मच दूध क्रीम, और 1 चम्मच शहद मिलाएं।
स्टेप 2 – पेस्ट तैयार होने के बाद, इस पैक को पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएँ।
स्टेप 3 – इसे 10- 15 मिनट तक लगा रहने दें।
चरण 4 – गर्म पानी से कुल्ला। इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में 2-3 बार करें।
# 3 हल्दी, दूध, और जैतून, नारियल या आर्गन का तेल
स्टेप 1- 1 चम्मच दूध, दो बूंद जैतून का तेल और एक चुटकी हल्दी पाउडर मिलाएं। आप जैतून के तेल की जगह नारियल या आर्गन के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं।
स्टेप 2- मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगायें। दूध और तेल आपकी त्वचा को हाइड्रेट करेगा।
स्टेप 3- इसे 10-15 मिनट तक रखें।
स्टेप 4- गर्म पानी से कुल्ला करें। अपनी पसंद के मॉइस्चराइज़र का पालन करें और आप जाने के लिए अच्छे हैं! इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में 2-3 बार करें।
# 4 अंडे का सफेद भाग और हल्दी का फेस मास्क
स्टेप 1 – अंडे की सफेदी को जैतून के तेल या बादाम के तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं। इसमें गुलाब जल, नींबू का रस और एक चुटकी हल्दी मिलाएं। अंडे कसैले के रूप में काम करते हैं और खुजली और चिड़चिड़ी त्वचा को राहत देने में मदद करते हैं।
चरण 2 – इसे अपने शरीर के सभी शुष्क क्षेत्रों, विशेष रूप से चेहरे, कोहनी और घुटनों पर लागू करें। गुलाब जल में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो चिढ़ और शुष्क त्वचा को शांत करते हैं।
चरण 3 – इसे तब तक रखें जब तक कि पैक पूरी तरह से सूख न जाए और फिर गर्म पानी से कुल्ला करें। इसे हफ्ते में तीन से चार बार इस्तेमाल करें। जैतून के तेल में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। यह त्वचा को हाइड्रेट भी करता है।
# 5 दूध, बादाम और Turmeric Face Mask
स्टेप 1 – 1 चम्मच दूध, 1 चम्मच बादाम पाउडर और एक चुटकी हल्दी को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक पेस्ट न मिल जाए। मामले में, मिश्रण बहुत मोटी है, कुछ और दूध जोड़ें। चेहरे के लिए हल्दी और दूध एक अच्छा संयोजन है क्योंकि ये त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से बचाते हैं।
चरण 2 – पूरे face पर साफ त्वचा पर समान रूप से लागू करें और इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
चरण 3 – एक साफ, गर्म कपड़े से पोंछ लें। इसे ठंडे पानी के छींटे के साथ खत्म करें।
चरण 4 – मॉइस्चराइज करना न भूलें! हफ्ते में एक बार इसका इस्तेमाल करें।
हल्दी फेस पैक लगाते समय बरती जाने वाली सावधानियां:
हल्दी का प्रयोग कम मात्रा में करें। त्वचा पर लागू होने पर, हल्दी अस्थायी रूप से त्वचा को दाग सकती है या पीले रंग के अवशेषों को छोड़ सकती है।
यदि आपको एलर्जी है, तो त्वचा के सीधे संपर्क में जलन, लालिमा और सूजन हो सकती है।
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